Receita Lasanha low carb de carne moída

Receita Lasanha low carb de carne moída
  • PREPARO60 min
  • RENDIMENTO8 porções

Ingredientes

  • 500 g de carne moída magra
  • alho, cebola e temperos naturais a gosto
  • 2 colheres (sopa) de colorau in natura
  • 400 g de presunto magro
  • 400 g de queijo muçarela
  • 1 maço de couve manteiga
  • azeite para dourar

Modo de Preparo

  1. Refogue a carne moída com o alho, a cebola e os temperos a gosto.
  2. Junte o colorau e continue mexendo para incorporar a carne.
  3. Coloque água o quanto baste para formar um molho denso e reserve.
  4. Em um refratário, comece a montar a lasanha.
  5. Comece com uma camada fina do molho da carne.
  6. Coloque folha de couve de forma a cobrir o fundo do refratário.
  7. Alterne as camadas: carne/molho, presunto, queijo, couve até terminar os ingredientes terminando com queijo muçarela.
  8. Se quiser, polvilhe parmesão ralado e finalize regando com o azeite.
  9. Leve ao forno por aproximadamente 30 minutos
  10. Pronto
  11. Agora é só aproveitar essa delícia fit.

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