Receita Shake proteico de banana

Receita Shake proteico de banana
  • PREPARO5 min
  • RENDIMENTO1 porção

Ingredientes

  • 1 banana
  • 250 ml de iogurte natural
  • 100 ml de água gelada
  • 30 g de amêndoas moídas
  • 1 dosador de whey protein isolado

Modo de Preparo

  1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogêneo.
  2. Despeje a mistura em um copo.

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