Receita Sopa fitnes

Receita Sopa fitnes
  • PREPARO40 min
  • RENDIMENTO2 porções

Ingredientes

  • 300 g de peito desfiado
  • 2 batatas inglesa pequenas
  • 1 cebola picada
  • 1 tomate picado
  • 1 pimentão
  • 1 cenoura
  • 1 chuchu
  • sal a gosto
  • 1 colher (sopa) de azeite

Modo de Preparo

  1. Cozinhe todos os legumes e depois passe todos no liquidificador com um pouco da água
  2. Bata até ficar uma mistura homogênea e reserve
  3. Refogue a cebola, o tomate e o pimentão no azeite e depois acrescente o frango desfiado
  4. Junte a mistura do liquidificador e deixe ferver por 5 minutos.

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