Receita Torta de maçã crocante fit

Receita Torta de maçã crocante fit
  • PREPARO60 min
  • RENDIMENTO8 porções

Ingredientes

  • 1 colher (sopa) de amido de milho
  • 1 colher (sopa) de suco de limão
  • 1/4 de xícara de mel
  • 1 colher (chá) de canela
  • 1 pitada de noz-moscada
  • 1 pitada de sal
  • 6 maçãs
  • 4 bananas-prata
  • 1/2 xícara de farinha de amêndoas
  • 1 xícara de aveia em flocos
  • 1 xícara de açúcar mascavo
  • 1/2 xícara de óleo de coco

Modo de Preparo

  1. Em uma tigela, misture o amido de milho com o suco de limão.
  2. Acrescente o mel, a canela, a noz-moscada e o sal; misture bem.
  3. Adicione as maçãs e as bananas cortadas em cubos; mexa bem e reserve.
  4. Em outro recipiente, misture a farinha de amêndoa, a aveia, o açúcar mascavo e o óleo de coco. 

Montagem:

  1. Unte uma forma com manteiga.
  2. Comece com uma camada da mistura de farinha (cerca de 1/4 da mistura). 
  3. Recheie com a mistura de maçãs e bananas. 
  4. Acrescente o restante da mistura de farinha. 
  5. Leve ao forno preaquecido (180° C) por 40 minutos. 
  6.  

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