Ingredientes da receita de mousse de chocolate com abacate
- 1 abacate bem maduro
- 2 colheres de sopa de cacau em pó 100%
- 4 colheres de sopa de mel
Modo de preparo
- Em um liquidificador, coloque a polpa do abacate bem maduro, o cacau em pó 100% e o mel.
- Bata bem até obter um creme homogêneo. Se necessário, mexa com uma colher de vez em quando para ajudar a bater.
- Coloque o conteúdo do liquidificador em tigelas pequenas para porções individuais.
- Leve para gelar e coma bem geladinho.
- Prontinho! Seus mousses de chocolate com abacate já podem ser saboreados com moderação!
Informações Nutricionais
- Calorias: 180 calorias
- Gordura: 10 gramas
- Carboidratos: 15 gramas
- Proteínas: 5 gramas
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