Ingredientes da receita de empadinha low carb
Para a massa
- 1 ovo inteiro
- 2 colheres de sopa de manteiga
- 2 xícaras de chá de farinha de amêndoas
- 2 colheres de sopa de farinha de linhaça
- sal a gosto
Do recheio
- frango desfiado temperado e queijo muçarela a gosto
Modo de preparo
- Em uma tigela, coloque o ovo e bata bem até aerar. Adicione a manteiga em temperatura ambiente e bata bem para incorporar.
- Acrescente o sal, misture, e vá incorporando a farinha de amêndoas aos poucos.
- Finalize adicionando e misturando a farinha de linhaça. O ponto é quando a massa fica um pouco mole, mas não gruda na tigela nem na espátula.
- Forre o fundo e as laterais de formas de empadinha com a massa.
- Recheie com frango desfiado temperado e queijo muçarela, cobrindo com um disco da massa.
- Pincele a gema de ovo batidas nas empadinhas e asse em forno pré-aquecido a 180 °C por 25 minutos, ou até ficarem douradinhas.
- Agora é só provar suas maravilhosas empadinhas low carb!
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