O feijão tropeiro é um prato típico do interior do Brasil. É uma mistura de feijão, carne seca, bacon, linguiça, farinha de mandioca e cebola. É um prato muito saboroso e nutritivo, e é perfeito para um almoço ou jantar.
Ingredientes
- 1 xícara de feijão preto
- 1 xícara de água
- 1/2 xícara de carne seca desfiada
- 1/2 xícara de bacon fatiado
- 1/2 xícara de linguiça calabresa picada
- 1 cebola picada
- 1/2 xícara de farinha de mandioca torrada
- Sal e pimenta a gosto
Modo de preparo
- Lave o feijão e coloque em uma panela de pressão com a água.
- Leve ao fogo alto e deixe ferver por 5 minutos.
- Abaixe o fogo e deixe cozinhar por 30 minutos, ou até que o feijão esteja macio.
- Enquanto o feijão cozinha, frite a carne seca, o bacon e a linguiça em uma panela separada.
- Acrescente a cebola e frite até que ela esteja transparente.
- Adicione o feijão cozido e misture bem.
- Tempere com sal e pimenta a gosto.
- Sirva com farinha de mandioca torrada.
Dicas
- Se você quiser, pode acrescentar outros ingredientes ao feijão tropeiro, como ovos cozidos, couve-flor refogada ou tomate picado.
- Você também pode servir o feijão tropeiro como recheio para sanduíches ou wraps.
- O feijão tropeiro é um prato muito versátil e pode ser servido em diversas ocasiões.
Informações Nutricionais
- Calorias: 500 calories
- Gordura: 20 g
- Carboidratos: 50 g
- Proteínas: 20 g
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