Este creme de alho é uma receita fácil e rápida de fazer, perfeita para acompanhar carnes, peixes ou vegetais. O alho é um ingrediente com muitas propriedades benéficas para a saúde, como melhorar a digestão, aumentar a imunidade e reduzir o colesterol.
Ingredientes
- 2 dentes de alho
- 1/2 xícara de creme de leite
- 1/4 xícara de leite
- 1 colher de sopa de manteiga
- Sal e pimenta a gosto
Modo de preparo
- Descasque e pique os dentes de alho.
- Derreta a manteiga em uma panela em fogo médio.
- Adicione o alho e refogue por 2 minutos, ou até ficar macio.
- Adicione o creme de leite, o leite, o sal e a pimenta.
- Misture bem e deixe ferver.
- Deixe cozinhar por 5 minutos, ou até o creme engrossar.
- Sirva quente.
Dicas
- Para um creme mais cremoso, use creme de leite fresco.
- Para um creme mais saboroso, adicione um pouco de queijo parmesão ralado.
- Você pode servir o creme de alho com pães, torradas, batatas ou legumes.
Informações Nutricionais
- Calorias: 200 calorias
- Gordura: 10 gramas de gordura
- Carboidratos: 20 gramas de carboidratos
- Proteínas: 10 gramas de proteína
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