Ingredientes da receita de panqueca de frango
Para as panquecas
- 2 ovos inteiros
- 1 xícara (chá) de leite integral
- 1 xícara (chá) de farinha de trigo
- 3 colheres (sopa) de óleo de canola ou soja
- 1 colher (chá) de sal
- 1 pacote de queijo parmesão ralado (para gratinar)
Para o recheio
- 400g de peito de frango cozido e desfiado
- 2 tomates sem pele e sem sementes picadinhos
- 3 dentes de alho picadinhos
- 1 cebola picadinha
- sal e pimenta-do-reino (a gosto)
- cheiro-verde picado (a gosto)
- óleo (para refogar)
Modo de preparo
Do recheio
- Refogue o alho picadinho em um fio de óleo, então junte a cebola e deixe fritar até ficar transparente.
- Junte o peito de frango cozido e desfiado e frite um pouco para dourar.
- Adicione os tomates sem pele e sem sementes picadinhos, junte sal a gosto e refogue até que os tomates derretam.
- Desligue o fogo, espere esfriar um pouco e junte o cheiro-verde picado.
Das panquecas
- Bata no liquidificador: o leite, a farinha de trigo, os ovos, o óleo e o sal.
- Aqueça bem uma frigideira antiaderente em fogo médio e unte com óleo (retire o excesso de óleo com um guardanapo de papel).
- Coloque uma concha de massa na frigideira e espalhe bem.
- Frite a massa dos dois lados e reserve.
- Repita o processo até que acabe a massa, sempre untando a frigideira a cada panqueca.
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