Ingredientes da receita de panqueca de frango
Para a massa
- 2 xícaras de chá de leite
- 2 xícaras de chá de farinha de trigo
- 3 ovos
- 1 colher de chá de sal
Para o recheio
- 1 peito de frango cozido e desfiado
- 1 copo de requeijão
- ½ maço de cheiro-verde
- ½ cebola média picada
- 2 colheres de sopa de azeite
- 3 dentes de alho picados
- sal e pimenta-do-reino (a gosto)
Modo de preparo
- Adicione todos os ingredientes da massa em um liquidificador e bata até formar uma massa líquida e homogênea. Reserve na geladeira.
- Em uma panela, refogue o alho e a cebola no azeite.
- Quando o alho e a cebola dourarem, acrescente o peito de frango cozido e desfiado. Mexa suavemente.
- Depois de dar uma leve fritada no frango, acrescente o requeijão e misture bem.
- Desligue o fogo e misture o cheiro-verde bem picadinho.
- Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto e reserve.
- Para o molho, refogue a cebola e o alho no azeite.
- Junte o molho de tomate e a água quente e misture.
- Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto e deixe cozinhar por 5 minutos após levantar fervura. Reserve.
- Aqueça uma frigideira com um fio de azeite e despeje uma concha de aproximadamente ¼ de xícara da massa, de modo a cobrir toda a superfície da frigideira.
- Quando começar a dourar e desgrudar a parte de baixo, vire a panqueca com uma espátula para cozinhar do outro lado. Faça isso até acabar a massa.
- Em cada panqueca, adicione um pouco do recheio e enrole.
- Distribua as panquecas em uma travessa e finalize com o molho de tomate e a muçarela ralada.
- Por último, leve ao forno médio para gratinar por cerca de 20 minutos.
- Está pronta a sua panqueca de frango! Reúna a família e tenham um bom apetite!
Informações Nutricionais
- Calorias: 300 calorias
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