A pasta de alho é um condimento versátil que pode ser usado em uma variedade de pratos, como massas, pizzas, carnes e saladas. Ela é feita com alho, azeite de oliva, sal e pimenta, e pode ser preparada em poucos minutos.
A pasta de alho é uma ótima fonte de vitaminas e minerais, como vitamina C, vitamina B6 e potássio. Ela também é rica em antioxidantes, que ajudam a proteger o corpo contra doenças.
A pasta de alho é um condimento muito saboroso e saudável que pode ser apreciado por pessoas de todas as idades.
Ingredientes
- 5 dentes de alho
- 1/4 xícara (60ml) de azeite de oliva
- 1/2 colher de chá (2g) de sal
- 1/4 colher de chá (1g) de pimenta-do-reino moída na hora
Modo de preparo
- Descasque os dentes de alho e pique-os finamente.
- Coloque o alho em um processador de alimentos ou liquidificador.
- Adicione o azeite de oliva, o sal e a pimenta-do-reino.
- Bata até obter uma pasta lisa.
- Transfira a pasta para um pote com tampa e leve à geladeira.
Dicas
- Para uma pasta de alho mais forte, use mais dentes de alho.
- Para uma pasta de alho mais suave, bata os dentes de alho por mais tempo.
- A pasta de alho pode ser armazenada na geladeira por até uma semana.
Informações Nutricionais
- Calorias: 100
- Gordura: 10g
- Carboidratos: 10g
- Proteínas: 1g
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