Bobó de frango é um prato típico brasileiro feito com frango cozido e desfiado, mandioca, leite de coco e temperos. É um prato delicioso e fácil de fazer, perfeito para um almoço ou jantar especial.
Ingredientes
- 1 kg de peito de frango sem pele e sem osso
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- 1 cebola média picada
- 3 dentes de alho picados
- 1 quilo de mandioca cozida e amassada
- 1/2 xícara de leite de coco
- 1/2 xícara de água
- 1 colher de sopa de sal
- 1/2 colher de chá de pimenta do reino
- 1/4 xícara de cheiro-verde picado
Modo de preparo
- Em uma panela grande, aqueça o azeite de oliva em fogo médio.
- Adicione a cebola e o alho e refogue até dourar.
- Adicione o frango e refogue até dourar por todos os lados.
- Adicione a mandioca, o leite de coco, a água, o sal e a pimenta do reino.
- Leve ao fogo médio e deixe cozinhar por cerca de 20 minutos, ou até que o frango esteja cozido e o molho esteja cremoso.
- Adicione o cheiro-verde e sirva em seguida.
- Se quiser um bobó mais picante, adicione mais pimenta do reino.
- Se quiser um bobó mais cremoso, bata o molho no liquidificador antes de servir.
- O bobó pode ser servido com arroz branco, farofa ou pirão.
Informações Nutricionais
- Calorias: 400 calories
- Gordura: 20 grams
- Carboidratos: 30 grams
- Proteínas: 20 grams
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