Este bolo de aveia é uma receita fácil e saudável que é perfeita para um lanche ou sobremesa. Ele é feito com ingredientes simples, como aveia, bananas, açúcar e ovos.
O bolo de aveia é uma ótima fonte de fibras e vitaminas, e é uma ótima opção para quem está procurando uma sobremesa saudável.
Ingredientes
- 1 xícara de flocos de aveia
- 1/2 xícara de açúcar
- 1/4 xícara de óleo vegetal
- 2 ovos
- 1 colher de chá de fermento em pó
- 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio
- 1/2 colher de chá de sal
- 1 xícara de bananas amassadas
- 1/2 xícara de nozes picadas (opcional)
Modo de preparo
- Pré-aqueça o forno a 180 graus Celsius.
- Em uma tigela grande, misture a aveia, o açúcar, o óleo, os ovos, o fermento em pó, o bicarbonato de sódio e o sal.
- Adicione as bananas amassadas e as nozes picadas (opcional).
- Despeje a massa em uma forma de bolo untada e enfarinhada.
- Asse por 30 a 35 minutos, ou até que um palito inserido no centro saia limpo.
- Deixe o bolo esfriar completamente antes de cortá-lo e servir.
Dicas
- Para um bolo mais saboroso, use bananas bem maduras.
- Você pode adicionar outros ingredientes ao bolo, como chocolate, nozes ou frutas secas.
- O bolo de aveia pode ser servido com cobertura de sua preferência, como chocolate, chantilly ou sorvete.
Informações Nutricionais
- Calorias: 200
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