Bolo de aveia com banana

Bolo de aveia com banana
  • Ícone da quantidade de porções da receita 12 porções
  • Ícone do tempo total de prepara da receita 60 minutos

Este bolo de aveia com banana é uma receita fácil e saudável que é perfeita para um lanche ou sobremesa. É feito com ingredientes simples, como aveia, bananas, ovos, açúcar e fermento. O bolo fica macio e úmido, e tem um sabor delicioso.

Esta receita é uma ótima opção para quem está procurando uma receita saudável e gostosa. A aveia é uma fonte de fibras, e as bananas são uma fonte de potássio. O bolo é também sem glúten e sem lactose, o que o torna uma opção perfeita para pessoas com restrições alimentares.

Ícone da seção dos ingredientes da receita Ingredientes

  • 1 xícara de aveia em flocos
  • 1 xícara de açúcar
  • 3 ovos
  • 1/2 xícara de óleo de canola
  • 2 bananas, amassadas
  • 1 colher de chá de baunilha
  • 1 colher de chá de fermento em pó
  • 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio
  • 1/4 colher de chá de sal

Ícone da seção das etapas do modo de preparo da receita Modo de preparo

  1. Preaqueça o forno a 180°C (350°F). Unte e enfarinhe uma forma de bolo de 20 cm de diâmetro.
  2. Em uma tigela grande, misture a aveia, o açúcar, os ovos, o óleo, as bananas, a baunilha, o fermento em pó, o bicarbonato de sódio e o sal.
  3. Despeje a massa na forma preparada e asse por 50 minutos, ou até que um palito inserido no centro saia limpo.
  4. Deixe o bolo esfriar completamente antes de cortá-lo e servir.

ícone da seção de dicas para aplicar na receita Dicas

  • Para um bolo mais úmido, acrescente 1/2 xícara de iogurte natural à massa.
  • Para um bolo com sabor mais intenso, use bananas maduras.
  • Decore o bolo com sua cobertura favorita, como chocolate, chantilly ou frutas.

Ícone da seção dos valores nutricionais da receitaInformações Nutricionais

  • Calorias: 200 calorias
  • Gordura: 10 gramas
  • Carboidratos: 25 gramas
  • Proteínas: 5 gramas

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