Esta receita de carne assada na panela de pressão é uma ótima opção para quem quer preparar um almoço ou jantar rápido e saboroso. A carne fica macia e suculenta, e o molho é delicioso.
Aqui estão os ingredientes que você vai precisar:
Ingredientes
- 1 peça de carne de 1,5 kg, como lagarto, coxão duro ou acém
- 1 colher de sopa de azeite
- 1 cebola picada
- 2 dentes de alho picados
- 1 colher de chá de sal
- 1/2 colher de chá de pimenta-do-reino
- 1 colher de chá de páprica doce
- 1/2 xícara de água
Modo de preparo
- Aqueça o azeite em uma panela de pressão grande em fogo médio.
- Adicione a carne e frite por todos os lados até dourar.
- Adicione a cebola, o alho, o sal, a pimenta, a páprica e a água.
- Tampe a panela e leve ao fogo alto.
- Quando a panela começar a chiar, abaixe o fogo e deixe cozinhar por 40 minutos.
- Retire a carne da panela e espere esfriar um pouco antes de fatiar.
- Sirva com o molho da panela.
Dicas
- Se quiser, você pode adicionar outros ingredientes ao molho, como batata, cenoura ou tomate.
- Para deixar a carne ainda mais macia, você pode marinar por algumas horas antes de cozinhar.
- Se você não tiver panela de pressão, você pode cozinhar a carne em uma panela comum, mas o tempo de cozimento será maior.
Informações Nutricionais
- Calorias: 400 calories
- Gordura: 20 grams
- Carboidratos: 20 grams
- Proteínas: 20 grams
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