Creme de milho

Creme de milho
  • Ícone da quantidade de porções da receita 4 porções
  • Ícone do tempo total de prepara da receita 15 minutos

O creme de milho é uma sopa cremosa e saborosa que é perfeita para um jantar rápido ou um lanche em um dia frio. É feito com ingredientes simples, como milho, leite, creme e manteiga, e pode ser servido quente ou frio.

O creme de milho é uma ótima opção para quem está procurando uma refeição saudável e nutritiva. É uma boa fonte de fibras, vitaminas e minerais, e é baixo em calorias e gorduras saturadas.

Se você está procurando uma receita de creme de milho fácil e deliciosa, esta é a receita perfeita para você!

Ícone da seção dos ingredientes da receita Ingredientes

  • 1 xícara de milho congelado
  • 1/2 xícara de leite integral
  • 1/4 xícara de creme de leite
  • 1 colher de sopa de manteiga sem sal
  • 1/2 colher de chá de sal
  • 1/4 colher de chá de pimenta branca moída

Ícone da seção das etapas do modo de preparo da receita Modo de preparo

  1. Derreta a manteiga em uma panela média em fogo médio.
  2. Adicione o milho, o leite, o creme de leite, o sal e a pimenta.
  3. Leve para ferver, em seguida, abaixe o fogo e cozinhe por 5 minutos, ou até que o milho esteja macio.
  4. Bata a sopa com um mixer de mão até ficar cremosa.
  5. Sirva quente ou frio.

ícone da seção de dicas para aplicar na receita Dicas

  • Para um creme de milho mais saboroso, use milho fresco em vez de milho congelado.
  • Se você quiser um creme de milho mais espesso, adicione mais creme de leite ou leite integral.
  • Você também pode adicionar outros ingredientes ao creme de milho, como queijo, bacon ou cebola.

Ícone da seção dos valores nutricionais da receitaInformações Nutricionais

  • Calorias: 200 calories
  • Gordura: 10 g
  • Carboidratos: 25 g
  • Proteínas: 5 g

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *