A farinha de arroz é um tipo de farinha feita a partir de arroz moído. É um ingrediente versátil que pode ser usado em uma variedade de receitas, incluindo panquecas, bolos, biscoitos e massas. A farinha de arroz também é um bom substituto para a farinha de trigo em receitas para pessoas com alergias ou sensibilidades ao trigo.
Ingredientes
- 1 xícara de arroz integral
- 1 xícara de água
Modo de preparo
- Lave o arroz em água corrente até que a água saia limpa.
- Coloque o arroz e a água em uma panela e leve ao fogo médio.
- Tampe a panela e deixe cozinhar por 20 minutos, ou até que toda a água tenha sido absorvida.
- Retire a panela do fogo e deixe esfriar por alguns minutos.
- Triture o arroz no liquidificador ou processador de alimentos até obter uma farinha fina.
Dicas
- Para obter uma farinha mais fina, triture o arroz por mais tempo.
- A farinha de arroz pode ser armazenada em um recipiente hermético na geladeira por até 3 meses.
- A farinha de arroz pode ser usada em uma variedade de receitas, incluindo panquecas, bolos, biscoitos e massas.
Informações Nutricionais
- Calorias: 100
- Gordura: 0g
- Carboidratos: 25g
- Proteínas: 4g
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