Massa de esfiha

Massa de esfiha
  • Ícone da quantidade de porções da receita 12 porções
  • Ícone do tempo total de prepara da receita 30 minutos

A massa de esfiha é uma massa simples e versátil que pode ser usada para fazer vários tipos de salgadinhos, como esfihas abertas, fechadas, ou até mesmo enroladas. Ela é feita com poucos ingredientes e é muito fácil de preparar.

Aqui está uma receita básica de massa de esfiha:

Ícone da seção dos ingredientes da receita Ingredientes

  • 1 xícara de água morna (entre 35°C e 40°C)
  • 1 colher de sopa de fermento biológico seco
  • 1 colher de chá de açúcar
  • 1/2 colher de chá de sal
  • 3 xícaras de farinha de trigo (aproximadamente)
  • 1 colher de sopa de azeite de oliva

Ícone da seção das etapas do modo de preparo da receita Modo de preparo

  1. Em uma tigela grande, misture a água morna, o fermento biológico, o açúcar e o sal. Deixe descansar por 5 minutos.
  2. Adicione a farinha de trigo aos poucos, misturando sempre com as mãos até que a massa fique homogênea e não grude nas mãos.
  3. Transfira a massa para uma superfície enfarinhada e sove por cerca de 5 minutos, ou até que fique lisa e elástica.
  4. Divida a massa em bolinhas pequenas e deixe descansar por 30 minutos, em um local fresco e sem correntes de ar.
  5. Após o descanso, abra as bolinhas de massa com as mãos ou com um rolo.
  6. Recheie a massa com o recheio de sua preferência e feche-a, formando triângulos, quadrados ou círculos.
  7. Unte uma assadeira com azeite de oliva e coloque as esfihas.
  8. Leve ao forno pré-aquecido a 200°C por cerca de 20 minutos, ou até que as esfihas estejam douradas.

ícone da seção de dicas para aplicar na receita Dicas

  • Para uma massa mais saborosa, você pode adicionar à massa um pouco de azeite de oliva, orégano ou alecrim.
  • Se você quiser fazer esfihas abertas, você pode pincelar a massa com um ovo batido e polvilhar com gergelim ou sementes de papoula.
  • As esfihas podem ser servidas quentes ou frias. Elas são uma ótima opção para um lanche, uma entrada ou até mesmo um prato principal.

Ícone da seção dos valores nutricionais da receitaInformações Nutricionais

  • Calorias: 300 calories
  • Gordura: 10 grams
  • Carboidratos: 30 grams
  • Proteínas: 10 grams

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