Panqueca de abobrinha fácil e deliciosa até quem não gosta de legumes vai amar

Panqueca de abobrinha fácil e deliciosa até quem não gosta de legumes vai amar
  • Ícone da quantidade de porções da receita 4 porções
  • Ícone do tempo total de prepara da receita 20 minutos

Ícone da seção dos ingredientes da receita Ingredientes da receita de panqueca de abobrinha

  • 1 abobrinha ralada
  • 200g de farinha de trigo
  • 2 ovos inteiros
  • 200ml de leite integral
  • 3 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 60g de queijo meia cura ralado
  • ½ colher (chá) de sal
  • ½ colher (chá) de pimenta-do-reino
  • 1 colher (sopa) bem cheia de salsa picada
  • 1 colher (sopa) bem cheia de endro picado

Ícone da seção das etapas do modo de preparo da receita Modo de preparo

  1. Coloque os ovos, o sal e a pimenta em um recipiente e bata com o auxílio de um garfo.
  2. Adicione o azeite, a salsa, o endro e o queijo e bata até ficar homogêneo.
  3. Acrescente o leite, a abobrinha ralada e a farinha, misturando após cada adição.
  4. Prepare uma frigideira antiaderente, com um fio de azeite.
  5. Pegue uma porção de massa com o auxílio de uma concha, despeje na frigideira e frite dos dois lados até dourar. Repita este processo até terminar a massa.
  6. Sirva em seguida sua deliciosa panqueca de abobrinha!

Ícone da seção dos valores nutricionais da receitaInformações Nutricionais

  • Calorias: 200 calories
  • Gordura: 10 grams
  • Carboidratos: 25 grams
  • Proteínas: 10 grams

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