Salada de natal

Salada de natal
  • Ícone da quantidade de porções da receita 6 porções
  • Ícone do tempo total de prepara da receita 10 minutos

A salada de Natal é uma receita tradicional brasileira que é servida durante as festas de fim de ano. Ela é feita com uma variedade de frutas e verduras, como laranja, uva, maçã, abacaxi, morango, rúcula, alface e tomate. A salada é temperada com um molho feito com suco de laranja, mel, azeite, sal e pimenta.

A salada de Natal é uma receita fácil de fazer e é uma ótima maneira de começar a sua ceia. Ela também é uma ótima opção para quem está procurando uma receita saudável e gostosa.

Ícone da seção dos ingredientes da receita Ingredientes

  • 1 laranja grande
  • 1 xícara de uvas sem sementes
  • 1 maçã sem casca e sem sementes
  • 1/2 abacate
  • 1/2 xícara de morangos
  • 1/2 xícara de rúcula
  • 1/2 xícara de alface
  • 1/4 xícara de azeite
  • 1/4 xícara de mel
  • 1 colher de sopa de suco de limão
  • 1/2 colher de chá de sal
  • 1/4 colher de chá de pimenta-do-reino

Ícone da seção das etapas do modo de preparo da receita Modo de preparo

  1. Lave e seque todas as frutas e verduras.
  2. Descasque e corte a laranja em fatias finas.
  3. Retire as sementes das uvas.
  4. Descasque e corte a maçã em cubos pequenos.
  5. Espalhe a rúcula e a alface em uma travessa.
  6. Coloque as frutas e as verduras sobre a rúcula e a alface.
  7. Em uma tigela pequena, misture o azeite, o mel, o suco de limão, o sal e a pimenta-do-reino.
  8. Despeje o molho sobre a salada e misture bem.
  9. Sirva em seguida.

ícone da seção de dicas para aplicar na receita Dicas

  • Você pode substituir a uva por outra fruta de sua preferência, como abacate, manga, banana ou kiwi.
  • Você pode adicionar nozes ou castanhas à salada para dar um toque crocante.
  • Você pode servir a salada de Natal como entrada ou acompanhamento.

Ícone da seção dos valores nutricionais da receitaInformações Nutricionais

  • Calorias: 150 calories
  • Gordura: 10 grams
  • Carboidratos: 20 grams
  • Proteínas: 5 grams

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