Sopa de abóbora é uma sopa deliciosa e nutritiva que é perfeita para uma noite fria. Ela é feita com ingredientes simples, como abóbora, cebola, alho, batata e caldo de legumes. A sopa pode ser servida com pão, croutons ou creme de leite.
Ingredientes
- 1 abóbora moranga (cerca de 1 quilo)
- 1 cebola média picada
- 2 dentes de alho picados
- 1 batata média picada
- 4 xícaras de caldo de legumes
- Sal e pimenta a gosto
Modo de preparo
- Descasque e corte a abóbora em cubos.
- Em uma panela grande, refogue a cebola e o alho no azeite até ficarem macios.
- Acrescente a abóbora, a batata e o caldo de legumes.
- Leve ao fogo médio e deixe cozinhar por cerca de 30 minutos, ou até que a abóbora esteja macia.
- Bata a sopa no liquidificador até ficar cremosa.
- Tempere com sal e pimenta a gosto.
- Sirva quente.
Dicas
- Para uma sopa mais cremosa, bata a sopa no liquidificador até ficar completamente lisa.
- Para uma sopa mais espessa, adicione mais caldo de legumes.
- Para uma sopa mais picante, adicione um pouco de pimenta.
- Sirva a sopa com pão, croutons ou creme de leite.
Informações Nutricionais
- Calorias: 200
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