Sopa de abobora

Sopa de abobora
  • Ícone da quantidade de porções da receita 4 porções
  • Ícone do tempo total de prepara da receita 45 minutos

Sopa de abóbora é uma sopa deliciosa e nutritiva que é perfeita para uma noite fria. Ela é feita com ingredientes simples, como abóbora, cebola, alho, batata e caldo de legumes. A sopa pode ser servida com pão, croutons ou creme de leite.

Ícone da seção dos ingredientes da receita Ingredientes

  • 1 abóbora moranga (cerca de 1 quilo)
  • 1 cebola média picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 batata média picada
  • 4 xícaras de caldo de legumes
  • Sal e pimenta a gosto

Ícone da seção das etapas do modo de preparo da receita Modo de preparo

  1. Descasque e corte a abóbora em cubos.
  2. Em uma panela grande, refogue a cebola e o alho no azeite até ficarem macios.
  3. Acrescente a abóbora, a batata e o caldo de legumes.
  4. Leve ao fogo médio e deixe cozinhar por cerca de 30 minutos, ou até que a abóbora esteja macia.
  5. Bata a sopa no liquidificador até ficar cremosa.
  6. Tempere com sal e pimenta a gosto.
  7. Sirva quente.

ícone da seção de dicas para aplicar na receita Dicas

  • Para uma sopa mais cremosa, bata a sopa no liquidificador até ficar completamente lisa.
  • Para uma sopa mais espessa, adicione mais caldo de legumes.
  • Para uma sopa mais picante, adicione um pouco de pimenta.
  • Sirva a sopa com pão, croutons ou creme de leite.

Ícone da seção dos valores nutricionais da receitaInformações Nutricionais

  • Calorias: 200

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