Massada de peixe

Massada de peixe
  • Ícone da quantidade de porções da receita 4 porções
  • Ícone do tempo total de prepara da receita 30 minutos

A massada de peixe é um prato tradicional português que é feito com massa, peixe, legumes e molho. É um prato muito saboroso e versátil, que pode ser servido como prato principal ou como acompanhamento.

A massada de peixe pode ser feita com vários tipos de peixe, como sardinha, atum, bacalhau ou pescada. Também pode ser adicionada à massa outros ingredientes, como camarão, tomate, cebola, alho, salsa e coentros.

A massada de peixe é um prato muito fácil de fazer e pode ser preparada em poucos minutos. Basta cozinhar a massa de acordo com as instruções da embalagem, e depois juntar o peixe, os legumes e o molho.

A massada de peixe é uma ótima opção para um almoço ou jantar rápido e saudável. É também um prato perfeito para um dia de praia ou piquenique.

Ícone da seção dos ingredientes da receita Ingredientes

  • 500g de massa
  • 200g de peixe, descascado e sem espinhas
  • 1 cebola picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 tomate picado
  • 1/2 xícara de azeite de oliva
  • 1/4 xícara de vinho branco
  • 1/4 xícara de molho de tomate
  • 1/4 xícara de salsa picada
  • Sal e pimenta a gosto

Ícone da seção das etapas do modo de preparo da receita Modo de preparo

  1. Cozinhe a massa de acordo com as instruções da embalagem.
  2. Em uma panela, aqueça o azeite de oliva e refogue a cebola e o alho.
  3. Adicione o peixe e refogue por 2 minutos.
  4. Adicione o tomate, o vinho branco, o molho de tomate, a salsa, o sal e a pimenta.
  5. Deixe cozinhar por 5 minutos, ou até que o peixe esteja cozido.
  6. Escorra a massa e junte à panela com o molho.
  7. Misture bem e sirva em seguida.

ícone da seção de dicas para aplicar na receita Dicas

  • Para uma massada de peixe mais cremosa, você pode adicionar um pouco de creme de leite ou leite de coco ao molho.
  • Você também pode adicionar outros ingredientes à massada de peixe, como camarão, atum, bacalhau ou pescada.
  • A massada de peixe pode ser servida com arroz branco, purê de batatas ou salada.

Ícone da seção dos valores nutricionais da receitaInformações Nutricionais

  • Calorias: 300 calories
  • Gordura: 10 grams
  • Carboidratos: 30 grams
  • Proteínas: 20 grams

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