Receita de omelete

Receita de omelete
  • Ícone da quantidade de porções da receita 1 serving
  • Ícone do tempo total de prepara da receita 10 minutos

A omelete é um prato rápido e fácil de fazer, perfeito para um café da manhã ou lanche. Ela pode ser feita com uma variedade de ingredientes, como queijo, presunto, vegetais e até mesmo frutas.

Aqui está uma receita simples de omelete:

Ícone da seção dos ingredientes da receita Ingredientes

  • 2 ovos
  • 1 colher de sopa de leite
  • 1/4 colher de chá de sal
  • 1/8 colher de chá de pimenta-do-reino
  • 1 colher de sopa de manteiga ou óleo

Ícone da seção das etapas do modo de preparo da receita Modo de preparo

  1. Bata os ovos, o leite, o sal e a pimenta-do-reino em uma tigela.
  2. Derreta a manteiga ou o óleo em uma frigideira antiaderente em fogo médio.
  3. Despeje a mistura de ovos na frigideira e cozinhe até que esteja quase firme, cerca de 2 minutos de cada lado.
  4. Se desejar, adicione os ingredientes adicionais à omelete enquanto ela está cozinhando.
  5. Dobre a omelete ao meio e sirva imediatamente.

ícone da seção de dicas para aplicar na receita Dicas

  • Para uma omelete mais fofa, bata os ovos até que estejam bem espumados.
  • Para uma omelete mais cremosa, adicione um pouco de creme de leite à mistura de ovos.
  • Para uma omelete mais saborosa, adicione os seus ingredientes favoritos, como queijo, presunto, vegetais ou até mesmo frutas.

Ícone da seção dos valores nutricionais da receitaInformações Nutricionais

  • Calorias: 150 calories
  • Gordura: 10g
  • Carboidratos: 15g
  • Proteínas: 10g

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