A sopa de peixe é uma receita tradicional portuguesa que é feita com um caldo de peixe, batatas, cenouras, cebola, alho e peixe. É uma sopa leve e saborosa que é perfeita para um almoço ou jantar de inverno.
Ingredientes
- 1 litro de caldo de peixe
- 2 batatas médias, descascadas e cortadas em cubos
- 2 cenouras médias, descascadas e cortadas em cubos
- 1 cebola média, picada
- 2 dentes de alho, picados
- 500g de peixe branco, sem espinhas e sem pele, cortado em cubos
- 1/2 xícara de azeite de oliva
- Sal e pimenta a gosto
Modo de preparo
- Aqueça o azeite de oliva em uma panela grande em fogo médio.
- Adicione a cebola e o alho e refogue por 5 minutos, ou até que estejam macios.
- Adicione as batatas, as cenouras e o caldo de peixe.
- Leve para ferver, em seguida, reduza o fogo e cozinhe por 20 minutos, ou até que as batatas estejam macias.
- Adicione o peixe e cozinhe por 5 minutos, ou até que esteja cozido.
- Tempere com sal e pimenta a gosto.
- Sirva quente.
Dicas
- Você pode usar qualquer tipo de peixe branco para esta receita.
- Se você quiser uma sopa mais cremosa, você pode bater metade da sopa no liquidificador antes de servir.
- Você pode servir a sopa de peixe com torradas, pão ou arroz.
Informações Nutricionais
- Calorias: 300
- Gordura: 10g
- Carboidratos: 30g
- Proteínas: 20g
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