Sopa de peixe

Sopa de peixe
  • Ícone da quantidade de porções da receita 6 porções
  • Ícone do tempo total de prepara da receita 45 minutos

A sopa de peixe é uma receita tradicional portuguesa que é feita com um caldo de peixe, batatas, cenouras, cebola, alho e peixe. É uma sopa leve e saborosa que é perfeita para um almoço ou jantar de inverno.

Ícone da seção dos ingredientes da receita Ingredientes

  • 1 litro de caldo de peixe
  • 2 batatas médias, descascadas e cortadas em cubos
  • 2 cenouras médias, descascadas e cortadas em cubos
  • 1 cebola média, picada
  • 2 dentes de alho, picados
  • 500g de peixe branco, sem espinhas e sem pele, cortado em cubos
  • 1/2 xícara de azeite de oliva
  • Sal e pimenta a gosto

Ícone da seção das etapas do modo de preparo da receita Modo de preparo

  1. Aqueça o azeite de oliva em uma panela grande em fogo médio.
  2. Adicione a cebola e o alho e refogue por 5 minutos, ou até que estejam macios.
  3. Adicione as batatas, as cenouras e o caldo de peixe.
  4. Leve para ferver, em seguida, reduza o fogo e cozinhe por 20 minutos, ou até que as batatas estejam macias.
  5. Adicione o peixe e cozinhe por 5 minutos, ou até que esteja cozido.
  6. Tempere com sal e pimenta a gosto.
  7. Sirva quente.

ícone da seção de dicas para aplicar na receita Dicas

  • Você pode usar qualquer tipo de peixe branco para esta receita.
  • Se você quiser uma sopa mais cremosa, você pode bater metade da sopa no liquidificador antes de servir.
  • Você pode servir a sopa de peixe com torradas, pão ou arroz.

Ícone da seção dos valores nutricionais da receitaInformações Nutricionais

  • Calorias: 300
  • Gordura: 10g
  • Carboidratos: 30g
  • Proteínas: 20g

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