Tutu de feijão é um prato típico brasileiro feito com feijão preto, farinha de mandioca, bacon e linguiça. É um prato muito saboroso e nutritivo, e é perfeito para um almoço ou jantar especial.
Ingredientes
- 2 xícaras de feijão preto cozido
- 1 cebola picada
- 2 dentes de alho picados
- 100 g de bacon picado
- 1 gomo de linguiça calabresa picada
- 1 xícara de farinha de mandioca crua
- Sal e pimenta a gosto
Modo de preparo
- Em uma panela, frite o bacon até ficar crocante.
- Adicione a linguiça e frite até dourar.
- Adicione a cebola e o alho e refogue até murchar.
- Adicione o feijão preto cozido e misture bem.
- Adicione a farinha de mandioca aos poucos, mexendo sempre, até obter a consistência desejada.
- Tempere com sal e pimenta a gosto.
- Sirva quente.
Dicas
* Para um tutu mais cremoso, bata o feijão preto cozido no liquidificador antes de adicionar à panela.
* Você também pode adicionar outros ingredientes ao tutu, como ovos cozidos, queijo ralado, cheiro-verde ou bacon crocante.
* Tutu de feijão é um prato muito versátil e pode ser servido como acompanhamento ou prato principal.
Informações Nutricionais
- Calorias: 300 calories
- Gordura: 15g
- Carboidratos: 30g
- Proteínas: 15g
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